Pysyvä sieppaajakone

Erittely:

Pysyvän sieppauskoneen soveltuvat ihmiset ja vaikutukset:

Standing Abductor Machine sopii kaikille, jotka haluavat vahvistaa lonkan sieppauslihaksia ja alavartalon lihaksia. Tällä koneella suoritettu harjoitus on sekä voimaharjoittelua että aerobista harjoittelua. Käyttäjät voivat säätää harjoituksen intensiteettiä oman tilanteensa mukaan.

Standing Abductor Machinen pitkäaikainen käyttö harjoitteluun voi parantaa tehokkaasti lantion vakautta ja alaraajojen voimaa. Hallittavan harjoituksen intensiteetin ansiosta Standing Abductor Machinea voidaan käyttää myös kuntoutusharjoitteluun. Standing Abductor Machinen jatkuvalla käytöllä lihasvoimaa ja kestävyyttä voidaan parantaa tehokkaasti sekä kehon koordinaatiota ja tasapainoa.

Varotoimenpiteet:

Kun käytät Standing Abductor Machinea, varmista oikea asento välttääksesi tarpeettomat vammat ja kiinnitä huomiota kohtuulliseen harjoitteluun välttääksesi lihasten ylivenytysvammat.

Standing Abductor Machinen käyttäminen harjoitusvaikutusten saavuttamiseen on pitkä prosessi. Älä kiirehdi. Käytä sitä askel askeleelta. Uskon, että saat hyviä tuloksia.