- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Yrityksen uutiset
Kuinka käyttää hauislihasrunan konetta tehokkaaseen käsivarren harjoitteluun
Hauis on yksi käsivarsissa tärkeimmistä lihasryhmistä. Oikealla harjoituksella voit rakentaa voimaa ja määritellä lihasmuodon. Hauislihasrungon kone on yleisesti käytetty kuntolaite, joka on suunniteltu kohdennettuihin hauislihasharjoituksiin. Tämä artikkeli tarjoaa yksityiskohtaisen oppaan siitä, k......
Lue lisää
Longglory loistaa Brasilian kunto -Expo 2025: ssä São Paulossa
Brasilian kunto -näyttely tapahtuu nyt São Paulossa, joka houkuttelee kunto -ammattilaisia, kuntosalin omistajia ja liikekumppaneita eri puolilta alaa. 28.-30. Elokuuta Longglory esittelee täyden valikoimansa premium-kuntolaitteet Booth Rua10-85: ssä.
Lue lisää
Kuinka käyttää kaltevuutta olkapääkoneella?
Kalteva olkapääkone on yleisesti käytetty laite kuntosaleilla, jotka on erityisesti suunniteltu olkapäiden lihaksen vahvistamiseksi ja muotoilemiseksi. Tässä on vaiheittainen opas siitä, kuinka istua kalteva olkapääkoneella oikein, jotta voit rakentaa laajemmat, vahvemmat hartiat.
Lue lisää
Kuinka käyttää kaltevuutta olkapääkoneella?
Kalteva olkapääkone on yleisesti käytetty laite kuntosaleilla, jotka on erityisesti suunniteltu olkapäiden lihaksen vahvistamiseksi ja muotoilemiseksi. Tässä on vaiheittainen opas siitä, kuinka istua kalteva olkapääkoneella oikein, jotta voit rakentaa laajemmat, vahvemmat hartiat.
Lue lisää
Mitä hyötyä on istuvan sieppajan adduktorikoneen käytöstä?
Istuen kaatumisen adduktorikone on kone, joka on erikoistunut reiden lihaksiin. Se käyttää istuvaliikkeitä reiden sisä- ja ulko- ja ulkomuotoisten lihasryhmien kouluttamiseen, mukaan lukien jalkojen adduktorit ja sieppajat. Koulutusta varten on monia etuja, jotka käyttävät istuntoa, joka esitetään y......
Lue lisää
