Kuusikulmaiset käsipainotja pyöreillä käsipainoilla on kummallakin omat etunsa ja haittansa, ja paremman valinta riippuu yksilöllisistä tarpeista ja käyttöympäristöstä.
![](https://i.trade-cloud.com.cn/upload/7438/image/20240705/rubber-coated-hex-dumbbell_582978.jpg)
Edutkuusikulmainen käsipainot:
-
Vakaus: Kuusikulmaisen käsipainon muotoilu tekee siitä vakaamman asennuksen jälkeen ilman, että se pyörii edestakaisin pyöreän käsipainon tavoin, mikä tekee siitä kätevämmän ja turvallisemman kotikuntoiluympäristöissä.
-
Turvallisuus: Kuusikulmaisen käsipainon muotoinen muotoilu varmistaa, että se ei vaurioidu mistään kulmasta laskeutuessaan ilmasta, mikä lisää sen turvallisuutta käytön aikana.
-
Harjoituksen vaikutus: Käytettäessäkuusikulmainen käsipainotpunnerruksissa ja muissa harjoituksissa voima voidaan keskittää kyynärnivelestä ranteeseen, jolloin vältetään tehokkaasti nivel- ja nivelsiteiden vammat, jotka aiheutuvat suorasta paineesta maahan. Samalla ranteen voimaa voidaan harjoitella harjoitusalueen laajentamiseksi ja harjoitusvaikutuksen parantamiseksi entisestään.
Pyöreän käsipainon edut:
-
Kannettavuus: Pyöreät käsipainot voivat rullata, mikä tekee niistä mukavampia nopeaan liikkumiseen tai kantamiseen. Esimerkiksi suuren harjoituksen jälkeen pyöreä käsipaino on helppo potkaista sivulle sen sijaan, että joutuisi ponnistelemaan kuusikulmaisen käsipainon nostamiseksi ja laskemiseksi.
-
Kustannustehokkuus: Pyöreät käsipainot ovat yleensä edullisempia kuin kuusikulmaiset käsipainot, varsinkin ostettaessa säädettäviä tyylejä, joissa pyöreät käsipainot ovat yleisempiä, mikä saattaa tehdä pyöreistä käsipainoista kustannustehokkaampia.
Jos etsit vakaata ja helposti vaurioituvaa käsipainoa, akuusikulmainen käsipainovoi olla parempi valinta. Jos sinun on siirrettävä käsipainoja usein tai harkitset kustannustehokkuutta, pyöreät käsipainot voivat sopia paremmin tarpeisiisi. Valintaa tehtäessä tulee ottaa huomioon myös henkilökohtainen tila ja budjettirajoitukset.