Uutiset

Opas barbell -palkkien valitsemiseen kuntolaitteille

Kaupallinen kuntosalin sydänlaitteiden huolto- ja hoitoopas

Juoksumatto: Komponentit, kaupallinen valinta ja huolto -opas

Kuntosalin voimaharjoittelulaitteiden huolto -opas

Mitkä rungon osat sopivat liikuntaan ladatulla koneella?

Vastapainolevyn tyyppinen rintakehän puristuskone ylläpitää pectoralis-päälihasten huippujännitystä vaakasuoran adduktiovaiheen aikana kaksoisakselin pyörivän rakenteen läpi. Amerikkalaisen urheilulääketieteen korkeakoulun (ACSM) elektromyografiatestit osoittavat, että pectoralis -päälihasten aktivo......

Opas kuntolaitteiden hankintojen riskien välttämiseksi