Kiina Istuvat Tricep Dips Valmistajat, toimittajat, tehdas

Elliptiset koneet ja pyörivät polkupyörät ovat molemmat suosittuja aerobisten kuntolaitteiden tyyppejä, joita yleisesti löytyvät kuntosaleista ja kodin harjoittelutiloista. He luottavat ihmisen aktiiviseen liikkeeseen toimimaan, ovat suhteellisen turvallisia käyttää ja yleensä tuottavat matalaa melua. Näiden kahden sydänlaitteen tyyppien välillä on kuitenkin selviä eroja. Seuraavaksi tutkimme elliptisten koneiden ja kehräyspyörien välisiä keskeisiä eroja.

Ihmisten päivittäisen elintason parantuessa pitkittynyt istuminen ja rasvan kerääntyminen pakaraan ovat muodostuneet ongelmaksi monille ihmisille. HIp-harjoittelu on myös tulossa yhä suositummaksi. Markkinoilla on monia koneita, joilla voi harjoitella pakaroita, joista suosituin on lonkkaläpilaite.

Monitoiminen kouluttaja, joka tunnetaan myös nimellä kattava harjoituskone, koostuu tyypillisesti etu- ja takatukien kytketystä pääkehyksestä. Pääkehyksen päällä on säädettävä sarake, jossa on kulma- ja kaarevat leikkeet. Kalteva yläosa yhdistyy ARM -kokoonpanoon, kun taas toinen pää on kiinnitetty päärakenteen keskelle. Pääkehyksen alakeho istuu etuosassa yläosan ollessa vartalon luonnollisia käyriä. Kehyksen etuosaan asennetaan tyyny ja se on siirrettävä vetotapin kautta kahden ARM -komponentin väliin. Säädettävä pylväs yhdistyy vastusnauhan pohjaan säätäjän kulmaisen vetotapin kautta. Pohjan toinen pää yhdistyy joustavien vastusnauhojen joukkoon.

Pilates reformer core bed -sängystä on tullut yhä suositumpi kuntoilun harrastajien, erityisesti naisten, koko kehon harjoittelua ja harjoittelua tarjoava väline.