Kiina kaupallinen spin pyörä Valmistajat, toimittajat, tehdas

Yhä useammat ihmiset liittyvät kuntoiluun, mutta asiantuntijat muistuttavat, että liikunta ei ole vain arkipäivää. Harjoitellakseen turvallisesti ja tehokkaasti sen on noudatettava tieteellisiä periaatteita. Henkilökohtainen kuntosuunnitelma, joka perustuu terveyteen, elämäntyyliin ja tavoitteisiin, on avain pysyvien tulosten saavuttamiseen.

Keskeisenä asiakassektorina kuntosalit ovat aina huomiomme kohteena. Voimme luoda räätälöidyn listan sopivista kuntolaitteista asiakkaidemme kuntosalin koon, tarpeiden ja budjetin mukaan. Olipa kyseessä kaupallinen tai henkilökohtainen kuntosali, tarjoamme asiakkaille ilmaisia ​​suunnittelupalveluita, jotka auttavat heitä valitsemaan tarvittavat laitteet tehokkaasti ja yksinkertaistavat ostoprosessia.

Tämä luettelo kattaa laitteet kuntosalin neljälle pääalueelle. Sydänharjoittelualue sisältää 1-2 juoksumattoa, 1 spin-pyörä, 1 loiton pyörä ja 1 elliptinen valmentaja. Vahvuusharjoittelualue on varustettu tanko- ja käsipainoilla, 1 monitoiminnallisella vahvuuskouluttajalla ja 2 harjoituspenkillä. Ilmaisella harjoitusalueella on 5-8 joogamatto, 3-5 kuntopalloa ja 2-3 sarjaa vastusnauhoja. Apuvälineet sisältävät äänilaitteet, 1 kuntopeili, 5-8 kaapit, lattiamatot, tuuletuslaitteet ja ilmastointi.

Smith-kyykkyä suoritettaessa huomaat korkean tason aktivaatiota nelipäissä, mutta kaikkien kyykkyyn osallistuvien stabiloivien lihasten aktivaatio vähenee noin 40 %. Asia on siinä, että Smith Trainer on tehokas lihaskohtaisempien harjoitusten suorittamiseen sekä harjoitusvolyymin lisäämiseen. Älä vain luota harjoitusrutiinissasi pelkästään Smith Traineriin.

Hyvin harjoitettu olkapää parantaa ryhtiä, saa ylävartalon näyttämään leveämmältä ja auttaa vaatteita istumaan paremmin luoden houkuttelevamman ilmeen. Tästä syystä monet kuntoilijat omistautuvat hartioiden harjoitteluun. Toisin kuin muut lihasryhmät, olkapäät koostuvat kuitenkin pienemmistä lihaksista ja toimivat usein apulihaksina, mikä tekee niistä haastavaa kehittää. Tehokas hartiaharjoittelu ei aina vaadi raskaita painoja – kevyet painot, suuret toistot ja tiheä harjoittelu voivat myös tuottaa erinomaisia ​​tuloksia. Vältä sokeasti painonnousua; Yhdistä sen sijaan kevyt kestävyysharjoittelu raskaisiin lihaksia kasvattaviin harjoituksiin saadaksesi optimaaliset tulokset.

Tänään näytämme kuvia kuntolaitteiden lähetyksestä. Olipa kyseessä kesähelteet tai kaatosade, valvomme henkilökohtaisesti jokaisen tilauksen lähetystä varmistaaksemme, että asiakkaidemme ostamat kuntolaitteet saapuvat perille hyvässä kunnossa ja hyvässä kunnossa.