Kiina Sisäreiden väriaine Valmistajat, toimittajat, tehdas

Kalteva olkapääkone on yleisesti käytetty laite kuntosaleilla, jotka on erityisesti suunniteltu olkapäiden lihaksen vahvistamiseksi ja muotoilemiseksi. Tässä on vaiheittainen opas siitä, kuinka istua kalteva olkapääkoneella oikein, jotta voit rakentaa laajemmat, vahvemmat hartiat.

Onko sinulla vaikeuksia muodostaa listaa kuntoiluvälineistä kotikuntosaliisi, tässä on sinulle suosittelemani kotikuntosalilista~ Kotikuntosalin tarkistuslista #1: Smith Machine, säädettävä penkki, tankot, käsipainot, juoksumatto, dynaaminen pyörä. Tämä kuntolaitteiden yhdistelmä sopii aloitteleville kuntosalikävijöille ja intensiivistä harjoittelua tarvitseville kuntosalikävijöille, ja toivon, että se auttaa sinua kotikuntosalin perustamisessa.

Kuntolaitteet jaetaan yleensä kahteen luokkaan: aerobiset kuntolaitteet ja anaerobiset kuntolaitteet.

Jalkojen kiharan ja laajennuskoneen käyttäminen on tehokas tapa vahvistaa jalkoja. Alla on oikeat vaiheet käyttää koneen kunnolla.

Smith kone on kone, jolla voi tehdä kyykkyjä, painonnostoa, korkeaa ja matalaa vetoa, perhosen rintakehän laajennusta, pikkulintuja, käsien taivutusta, vetäytymistä ja muita toimintoja, mikä vähentää paljon vapaaseen painoharjoitteluun verrattuna, mutta myös parantaa harjoituksen turvatekijä, sopii hyvin aloittelijoille. Monet edistyneet kehonrakentajat eivät pidä Smith-koneesta, heidän mielestään ei ole olemassa ilmaista painoharjoitteluammattilaista, vaikeaa, ei todellista painoharjoittelua, mutta itse asiassa keski- ja vanhemmat kehonrakentajat voivat käyttää Smith-konetta vaikuttaakseen lopulliseen painoon parantaakseen penkkipunnertusta. kyky.

​Näytetään asiakkaillemme kierros Pilates-tehtaalle! Veimme asiakkaamme tutustumaan tuotevalikoimaamme ja esittelytilaan, keskustelimme asiakkaidemme kanssa ja vastasimme innostuneesti heidän kysymyksiinsä.