Kiina kuntotikkaat Valmistajat, toimittajat, tehdas

Edistyneet kahvakuulaharjoitusliikkeet Heiluta kattilaa molemmin käsin Kahvakuula maastaveto + jalannosto Kahvakuula Snatch Kahvakuula-tuulimylly

Tiesitkö? Soutukoneita kutsutaan presidenttiurheilulajiksi. Monet ihmiset ovat kiinnostuneempia soutukoneista kuin juoksumatot, koska soutukoneet ovat sivusuuntaisia ​​urheilulajeja ja istumaharjoitukset painostavat vähemmän polven niveliä, mikä ei ole helppoa aiheuttaa liiallisia vaurioita polven nivelille. Soutukoneiden inspiraatio tulee melontatapahtumista, koska sää vaikuttaa melontaan, eikä se edistä urheilijoiden systemaattista koulutusta, mikä johtaa urheilutason vakavaan laskuun. Soutukoneiden syntymä ratkaisi urheilijoiden harjoitusongelmat, ja myös kuntoharrastajat suostuivat siihen. Koska se käyttää istuma -asemaa ja voi käyttää 80% kehon lihasryhmistä, se on harvinainen kuntolaite, joka voi käyttää koko vartaloa. Soutukoneet ovat erittäin suosittuja Euroopassa ja Yhdysvalloissa.

Etkö ole liian tyytyväinen pakaraasi, ovatko litteät ja romahtaneet pakaralihaksesi aiheuttaneet linjasi glamourista puutetta, sisällytä Glute Kickback Machine harjoitussuunnitelmaasi ja aloita pakaroiden harjoitusohjelma. Jos kysyt, onko takapotkukone tehokas, voin kertoa sinulle varmasti, että se on erittäin tehokas!

Pilatessängyn toimintoja ovat rasvanpudotus ja -muotoilu, kuntoutus, kehon asennon parantaminen, kehon tasapainon parantaminen, selkärangan joustavuuden parantaminen sekä erilaisten kroonisten sairauksien ennaltaehkäisy.

Rintapuristin on yleinen voimaharjoittelukuntolaite kuntosalilla. Se voi tehokkaasti vahvistaa rintalihaksia ja yläraajoja. Se on yleensä jaettu tapilla kuormitettuun rintapuristimeen ja levykuormaiseen rintapuristimeen. Rintapuristinkoneen oikea käyttö voi lisätä turvallisuutta ja saavuttaa parempia harjoitustuloksia. Seuraavassa esitellään rintapuristinkoneen oikea käyttö.