Kiina kuntosalilaitteet Valmistajat, toimittajat, tehdas

Jalkojen nosto on suunniteltu nelipäiselle reisilihakselle, pakaralihakselle, reisilihaksille ja pohkeille, jotka kaikki ovat samanlaisia ​​kuin kyykky. Voidaanko jalkapaineharjoituksia käyttää kyykkyjen sijaan? Vaikka ne eivät ole täsmälleen samoja harjoituksia, jalkanostojen käyttö voi auttaa sinua vahvistamaan perinteisissä kyykkyissä käytettyjä lihaksia ja samalla tukemaan ja vakauttamaan selkääsi.

Brasilian kunto -näyttely tapahtuu nyt São Paulossa, joka houkuttelee kunto -ammattilaisia, kuntosalin omistajia ja liikekumppaneita eri puolilta alaa. 28.-30. Elokuuta Longglory esittelee täyden valikoimansa premium-kuntolaitteet Booth Rua10-85: ssä.

Pectoralis -majuri, hauislihas ja tricepsit ovat lihaksia, joita usein mainitaan ja yleensä koulutetaan. Kuntossa on erilaisia ​​harjoituksia, ja jokainen harjoitus kohdistuu erilaisiin lihasryhmiin. Siksi oikean harjoituksen valitseminen ennen harjoituksen aloittamista on ratkaisevan tärkeää. Joten miten voit kohdistaa alempiin rintaan kuntosalilla?

Tässä asiakirjassa luetellaan CrossFit -koulutuslaitteet, jotka on luokiteltu vahvuus-, sydän-, kattava-, säilytys- ja apulaitteisiin. Vahvuusvaihde sisältää säädettävät käsipainot, tankot, kettlebellit. Sydänlaitteita on hiihtokoneita, soutajia, ilmapyöriä. Kattavat työkalut, kuten renkaat ja koulutustelineet, tukevat yhdistelmäliikkeitä. Varastolaitteet pitävät varusteet järjestettyinä. Apuesineet, kuten hyppylaatikot ja ajastimet, parantavat turvallisuutta ja tehokkuutta. Kaikki laitteet palvelevat CrossFitin voimakasta, toiminnallista, monipuolista tarpeita, ryhmäkoulutusta ja usein käyttöä, ammattitaitoa ja käytännöllisyyttä.